===== Okienko eksperta - ABC NPR =====

//Już prawie dwa miesiące śledzę Wasze zmagania z czasem i własnymi organizmami. Wiele z Was używa przy tym terminu NPR (naturalne planowanie rodziny) na określenie tego, co robicie same i czego oczekujecie od „28dni”. Chciałbym więc wyjaśnić kilka nieporozumień związanych z terminologią i Waszymi oczekiwaniami. Proszę przyjąć poniższe uwagi z życzliwym zrozumieniem.//

  - NPR to naturalne planowanie rodziny zwane też naturalnym rozpoznawaniem płodności lub samoobserwacją.
  - Ale NPR to nie jest tylko narzędzie (technika). To styl życia z własną płodnością w sposób wolny i świadomy, bez jej ograniczania czy uszkadzania. To styl życia zgodny z prawem naturalnym. Zakłada ono pewną gotowość do ofiarności i do panowania nad sobą, a także do przemyślenia i uznania hierarchii wartości w życiu małżeńskim. Konieczność zaangażowania się obojga małżonków w przestrzeganie zasad metody służy w sposób oczywisty pogłębieniu komunikacji i rozwojowi więzi małżeńskiej. Okresowa abstynencja (także podczas oczekiwania na najlepszy okres do poczęcia dziecka) pozwala na głębsze przeżywanie i wzrastanie miłości małżeńskiej.
  - NPR pozwala:
    - poznawać naturalny rytm płodności pary
    - zaplanować i przygotować się do poczęcia dziecka
    - odłożyć poczęcie dziecka na późniejszy termin
    - diagnozować stan swojego zdrowia i bardzo wcześnie wykrywać niektóre choroby.

//Mamy więc aż „cztery w jednym”!//

  - NPR można stosować w różnych sytuacjach życiowych: przy zwykłym planowaniu lub odkładaniu poczęcia, jak i w sytuacjach szczególnych - po poronieniu, po porodzie, w klimakterium, po odstawieniu pigułki hormonalnej.
  - Od strony „technicznej” NPR realizowane jest przez metody NPR.
  - Każda metoda NPR (a jest ich wiele!) składa się z trzech elementów. Są to:
    - obserwacje tzw. wskaźników płodności bez stosowania wyrafinowanych badań fizycznych i analiz chemicznych,
    - zasady interpretacji poczynionych obserwacji,
    - reguły postępowania małżonków, gdy zamierzają odłożyć poczęcie dziecka.
  - NPR zakłada wzięcie pełnej odpowiedzialności za swoje decyzje i czyny przez same osoby zainteresowane. I dlatego każda para powinna sama nauczyć się interpretowania obserwacji. Nie można więc zdać się na osoby czy programy interpretacyjne.
  - Metody różnią się nie tylko doborem wskaźników, ale także sposobem ich opisu i zasadami interpretacji. Przy tym samym doborze wskaźników zasady interpretacji mogą być różne w różnych metodach (u różnych autorów). Te różnice wynikają z innych definicji (np. szczytu objawu śluzu), z łącznego lub oddzielnego interpretowania obserwowanych objawów (oznacza to uznanie niektórych objawów za ważniejsze, a więc bardziej ważące w analizie obserwacji) oraz z „filozofii” przyjętej przez autora(ów) metody (bardziej lub mniej „ostrożnego” interpretowania dokonanych obserwacji, czyli odpowiednio wydłużania lub skracania okresu abstynencji).
  - Celem nowoczesnych metod NPR jest wyznaczenie każdorazowo okresu płodnego aktualnego cyklu będącego okresem płodnym małżonków.
  - Nie jest celem NPR oznaczanie momentu jajeczkowania (owulacji), choć nowoczesne metody laboratoryjne pozwalają na wyznaczenie tego momentu.
  - Zalety metod naturalnego planowania rodziny jako stylu życia:
    - respektują godność kobiety i integralność małżeństwa
    - zachęcają do dzielenia odpowiedzialności;
    - powodują wzrost komunikacji między małżonkami
    - są moralnie akceptowalne przez wszystkich ludzi, niezależnie od kultury i religii
    - pozwalają kobiecie na poznanie „tajemnicy cyklu miesiączkowego” (wpływają na wzrost samoświadomości i wiedzy)
    - nie zawieszają ani nie niszczą płodności
    - może je stosować każda para małżeńska w całym swoim życiu
    - są ekologiczne, nie mają skutków ubocznych
    - są efektywne, skuteczne przy dobrym nauczaniu i motywacji do stosowania
    - charakteryzują się niskimi kosztami lub nawet brakiem kosztów.
  - NPR stosowane do planowania poczęć pozwalają:
     - wyznaczać okresy płodności i niepłodności w cyklu miesiączkowym – także w stanach zmniejszonej płodności. Współżycie celowe w okresie płodnym w jednym cyklu daje 40 % planowanych poczęć.
     - potwierdzić poczęcie dziecka już w 21 dniu jego życia
     - określić termin porodu (szczególnie ważne w przypadku nieregularnych cykli)
  - Od strony medycznej naturalne metody planowania umożliwiają:
    - diagnozowanie prawidłowości cyklu miesiączkowego
    - diagnozowanie niektórych przyczyn niepłodności lub słabej płodności małżeńskiej (np. nieczęste owulacje lub ich brak)
    - wstępne diagnozowanie chorób kobiecych, na przykład:
      - poznanie przyczyny wczesnych poronień (niewydolność ciałka żółtego)
      - wczesne rozpoznawanie stanów zapalnych pochwy a nawet profilaktyka onkologiczna narządu rodnego (np. niepotrzebne leczenie z powodu prawidłowych wydzielin uznanych błędnie za upławy)
      - diagnostyka krwawień (czy to choroba czy prawidłowe plamienie śródcykliczne);
    - monitorowanie przebiegu okresu klimakterium u kobiet
    - monitorowanie przebiegu okresu dojrzewania u dziewcząt.
  - Z NPR świat jest lepszy, bo korzystający z NPR stają się lepsi! To nie przesada.
  - NPR to inwestycja w przyszłość. Twoją, Twojego Małżonka i Waszych dzieci!

autor: //petomasz//