===== **Profilaktyka zapalenia grzybiczego pochwy i sromu** =====

Grzyby z rodzaju drożdży //(Candida)// są organizmami występującymi w prawidłowej mikroflorze pochwy. W zaburzeniach układu odpornościowego ustroju kobiety następuje szybkie ich namnażanie, stając się przyczyną zapalenia grzybiczego pochwy i sromu. W okresie rozrodczym około 75% kobiet przebyło jeden epizod grzybiczego zapalenia pochwy i sromu, a 40 - 50% dwa lub więcej. Istotnym problemem pozostają nawrotowe grzybicze zapalenia pochwy i sromu, wymagające długiego leczenia.

Zamieszczone poniżej podstawowe informacje mogą być pomocne w zapobieganiu grzybiczego zapalenia pochwy i sromu:\\ 
  * zachowaj owłosienie łonowe; przez ogolenie sromu możesz zniszczyć naturalną barierę ochronną;\\ 
  * do higieny osobistej używaj tylko naturalnego mydła glicerynowego; gliceryna zawarta w mydle jest środkiem grzybobójczym dla komórek drożdżaków zatrzymanych we włosach łonowych. Zapachowe mydła, dezodoranty, płyny do higieny intymnej, a także detergenty zawarte w proszkach do prania, mogą być przyczyną odczynów alergicznych na sromie i w przedsionku pochwy, które trudno odróżnić od grzybiczego zapalenia;\\ 
  * używaj bielizny osobistej tylko bawełnianej; bielizna z tworzyw sztucznych nie wchłania wydzieliny z pochwy i nie jest przewiewna, co sprzyja rozwojowi drożdżaków;\\ 
  * zaniechaj stosowania tamponów w czasie miesiączki oraz płukania pochwy wodą lub środkami do dezynfekcji; tampony wchłaniają również produkty pałeczek kwasu mlekowego hamujące namnażanie grzybów, a irygacje mechaniczne je wypłukują;\\ 
  * spożywaj jogurty naturalne; pałeczki kwasu mlekowego zawarte w jogurtach zapobiegają wystąpieniu grzybiczego zapalenia pochwy i sromu;\\ 
  * pamiętaj, że grzybicze zapalenie pochwy i sromu nie jest chorobą przenoszoną drogą płciową, nie wymaga więc jednoczesnego leczenia partnera seksualnego; leczeniu podlega partner z objawami zapalenia napletka i/lub żołędzi.

Dodatkowych informacji udzieli Ci lekarz prowadzący, a także odpowie na Twoje pytania.

Materiał opracowano w Centrum Zwalczania Zakażeń w Położnictwie, Ginekologii i Urologii. Instytut Matki i Dziecka, 01-211 Warszawa, ul. Kasprzaka 17a