Już prawie dwa miesiące śledzę Wasze zmagania z czasem i własnymi organizmami. Wiele z Was używa przy tym terminu NPR (naturalne planowanie rodziny) na określenie tego, co robicie same i czego oczekujecie od „28dni”. Chciałbym więc wyjaśnić kilka nieporozumień związanych z terminologią i Waszymi oczekiwaniami. Proszę przyjąć poniższe uwagi z życzliwym zrozumieniem.

1. NPR to naturalne planowanie rodziny zwane też naturalnym rozpoznawaniem płodności lub samoobserwacją.
2. Ale NPR to nie jest tylko narzędzie (technika). To styl życia z własną płodnością w sposób wolny i świadomy, bez jej ograniczania czy uszkadzania. To styl życia zgodny z prawem naturalnym. Zakłada ono pewną gotowość do ofiarności i do panowania nad sobą, a także do przemyślenia i uznania hierarchii wartości w życiu małżeńskim. Konieczność zaangażowania się obojga małżonków w przestrzeganie zasad metody służy w sposób oczywisty pogłębieniu komunikacji i rozwojowi więzi małżeńskiej. Okresowa abstynencja (także podczas oczekiwania na najlepszy okres do poczęcia dziecka) pozwala na głębsze przeżywanie i wzrastanie miłości małżeńskiej.
3. NPR pozwala:
   1. poznawać naturalny rytm płodności pary
   2. zaplanować i przygotować się do poczęcia dziecka
   3. odłożyć poczęcie dziecka na późniejszy termin
   4. diagnozować stan swojego zdrowia i bardzo wcześnie wykrywać niektóre choroby.

Mamy więc aż „cztery w jednym”!

1. NPR można stosować w różnych sytuacjach życiowych: przy zwykłym planowaniu lub odkładaniu poczęcia, jak i w sytuacjach szczególnych - po poronieniu, po porodzie, w klimakterium, po odstawieniu pigułki hormonalnej.
2. Od strony „technicznej” NPR realizowane jest przez metody NPR.
3. Każda metoda NPR (a jest ich wiele!) składa się z trzech elementów. Są to:
   1. obserwacje tzw. wskaźników płodności bez stosowania wyrafinowanych badań fizycznych i analiz chemicznych,
   2. zasady interpretacji poczynionych obserwacji,
   3. reguły postępowania małżonków, gdy zamierzają odłożyć poczęcie dziecka.
4. NPR zakłada wzięcie pełnej odpowiedzialności za swoje decyzje i czyny przez same osoby zainteresowane. I dlatego każda para powinna sama nauczyć się interpretowania obserwacji. Nie można więc zdać się na osoby czy programy interpretacyjne.
5. Metody różnią się nie tylko doborem wskaźników, ale także sposobem ich opisu i zasadami interpretacji. Przy tym samym doborze wskaźników zasady interpretacji mogą być różne w różnych metodach (u różnych autorów). Te różnice wynikają z innych definicji (np. szczytu objawu śluzu), z łącznego lub oddzielnego interpretowania obserwowanych objawów (oznacza to uznanie niektórych objawów za ważniejsze, a więc bardziej ważące w analizie obserwacji) oraz z „filozofii” przyjętej przez autora(ów) metody (bardziej lub mniej „ostrożnego” interpretowania dokonanych obserwacji, czyli odpowiednio wydłużania lub skracania okresu abstynencji).
6. Celem nowoczesnych metod NPR jest wyznaczenie każdorazowo okresu płodnego aktualnego cyklu będącego okresem płodnym małżonków.
7. Nie jest celem NPR oznaczanie momentu jajeczkowania (owulacji), choć nowoczesne metody laboratoryjne pozwalają na wyznaczenie tego momentu.
8. Zalety metod naturalnego planowania rodziny jako stylu życia:
   1. respektują godność kobiety i integralność małżeństwa
   2. zachęcają do dzielenia odpowiedzialności;
   3. powodują wzrost komunikacji między małżonkami
   4. są moralnie akceptowalne przez wszystkich ludzi, niezależnie od kultury i religii
   5. pozwalają kobiecie na poznanie „tajemnicy cyklu miesiączkowego” (wpływają na wzrost samoświadomości i wiedzy)
   6. nie zawieszają ani nie niszczą płodności
   7. może je stosować każda para małżeńska w całym swoim życiu
   8. są ekologiczne, nie mają skutków ubocznych
   9. są efektywne, skuteczne przy dobrym nauczaniu i motywacji do stosowania
   10. charakteryzują się niskimi kosztami lub nawet brakiem kosztów.
9. NPR stosowane do planowania poczęć pozwalają:
   1. wyznaczać okresy płodności i niepłodności w cyklu miesiączkowym – także w stanach zmniejszonej płodności. Współżycie celowe w okresie płodnym w jednym cyklu daje 40 % planowanych poczęć.
   2. potwierdzić poczęcie dziecka już w 21 dniu jego życia
   3. określić termin porodu (szczególnie ważne w przypadku nieregularnych cykli)
10. Od strony medycznej naturalne metody planowania umożliwiają:
    1. diagnozowanie prawidłowości cyklu miesiączkowego
    2. diagnozowanie niektórych przyczyn niepłodności lub słabej płodności małżeńskiej (np. nieczęste owulacje lub ich brak)
    3. wstępne diagnozowanie chorób kobiecych, na przykład:
       1. poznanie przyczyny wczesnych poronień (niewydolność ciałka żółtego)
       2. wczesne rozpoznawanie stanów zapalnych pochwy a nawet profilaktyka onkologiczna narządu rodnego (np. niepotrzebne leczenie z powodu prawidłowych wydzielin uznanych błędnie za upławy)
       3. diagnostyka krwawień (czy to choroba czy prawidłowe plamienie śródcykliczne);
    4. monitorowanie przebiegu okresu klimakterium u kobiet
    5. monitorowanie przebiegu okresu dojrzewania u dziewcząt.
11. Z NPR świat jest lepszy, bo korzystający z NPR stają się lepsi! To nie przesada.
12. NPR to inwestycja w przyszłość. Twoją, Twojego Małżonka i Waszych dzieci!

autor: petomasz